Ăn gì để sinh con gái? Top thực phẩm vàng không nên bỏ qua!

Ăn gì để sinh con gái?” là câu hỏi được rất nhiều cặp vợ chồng quan tâm, vốn dĩ bố mẹ đều nghĩ hấp thụ các chất dinh dưỡng từ thực phẩm sẽ giúp bạn có một cơ thể mạnh khỏe khi mang thai. Tuy nhiên ít ai biết việc ăn một số loại thực phẩm có thể ảnh hưởng tới giới tính của con. Đặc biệt đối với các cặp đôi đang mong sinh được một bé gái trắng trẻo, xinh đẹp thì càng phải điều chỉnh chế độ ăn khoa học từ 2 – 4 tháng trước thời kì thụ thai. Vậy nên bài viết sau đây sẽ giải đáp giúp bố mẹ xây dựng thực đơn, giải đáp thắc mắc ăn gì để sinh con gái nhé!

Thực phẩm ảnh hưởng như thế nào tới giới tính của con?

Theo nhiều nghiên cứu được thực hiện từ những phụ nữ lần đầu mang thai ngoài các yếu tố như gen di chuyển, thời điểm quan hệ,.. thì thói quen ăn uống của mẹ rất quan trọng đối với giới tính của con. Giả sử những mẹ trước khi mang thai tiêu thụ nhiều calo nhưng vẫn trong giới hạn bình thường thì có tỷ lệ sinh con trai cao tới 56% so với 45% ở nhóm tiêu thụ hàm lượng calo thấp. 

Việc thụ thai để sinh con luôn cần 2 yếu tố là số lượng, chất lượng của tinh trùng của người bố và trứng, niêm mạc của mẹ. Vậy nên việc bổ sung các thực phẩm có lợi trước khi thực hiện thụ thai hoàn toàn có thể tác động tốt đến tinh trùng và trứng cũng như cơ thể của bố mẹ, từ đó hỗ trợ tăng khả năng thụ thai sinh con, tăng dưỡng chất cho não bộ, da, cơ xương… của trẻ sau này.

Tuy nhiên bố mẹ vẫn cần chú ý một chế độ ăn giàu các loại thực phẩm giúp tạo môi trường axit tự nhiên giúp tăng cơ hội thụ thai con gái thành công hơn. Do đặc điểm của tinh trùng do nhiễm sắc thể X gây nên sinh con gái sống dẻo dai hơn – nhưng lại bơi chậm hơn và ưa môi trường axit. Việc ăn những thực phẩm giàu axit sẽ mang lại cho bạn một cơ thể có tính axit hơn, mong muốn sinh con gái sẽ “ bách phát bách trúng ” ngay từ lần đầu tiên, vậy nên ăn gì để sinh con gái, mời bố mẹ tìm hiểu ở phần tiếp theo dưới đây.

Thực phẩm ảnh hưởng tới giới tính của con
Thực phẩm có thể ảnh hưởng tới giới tính của con

Cả bố và mẹ đều nên ăn gì để sinh con gái?

Hiện tại, chắc hẳn bố mẹ đều nghĩ giữa mối tương quan giữa chế độ ăn uống và giới tính của con thì thói quen ăn của mẹ là ảnh hưởng nhất. Nhưng trước mắt để tăng khả năng thụ thai thành công bố vẫn cần có chế độ dinh dưỡng riêng để gia tăng số lượng và chất lượng tinh trùng. Vì vậy những thực phẩm sau đây sẽ giúp bố mẹ giải đáp được thắc mắc “nên ăn gì để sinh con gái?

1. Bổ sung các loại ngũ cốc

Ngũ cốc là một trong những loại thực phẩm vừa ngon rẻ mà vẫn mang rất nhiều chất dinh dưỡng, đứng đầu trong câu trả lời cho câu hỏi “ăn gì sinh con gái?“. Trong một hộp ngũ cốc bao gồm các loại hạt cung cấp một lượng lớn các chất xơ hoà tan: canxi, magie, omega 3… đều là các chất thiết yếu cho cơ thể mỗi ngày.  Không chỉ cải thiện vóc dáng, sắc tố da và phòng một số bệnh ung thư, ngũ cốc là thực phẩm vàng cho các mẹ trước thời kỳ thụ thai. Bổ sung ngũ cốc vào thực đơn dinh dưỡng hàng ngày sẽ giúp cơ thể người mẹ cân bằng nồng độ LH, cải thiện chất lượng buồng trứng và kích thích trứng phát triển, từ đó nâng cao khả năng thụ thai sinh con gái.

Dưới các điều kiện cần một sức khỏe sinh sản tốt nhất, những loại ngũ cốc như Ngũ Cốc Nội Tiết Như Ý có thể hỗ trợ tăng nội tiết FSH giúp trứng phát triển tốt, tăng niêm mạc, điều hoà kinh nguyệt,.. là sản phẩm được các chuyên gia khuyên dùng để cải thiện sức khoẻ sinh sản trước khi thực hiện thụ thai. Với cam kết 100% thành phần tự nhiên từ các loại đậu và hạt được trộn với tỷ lệ chính xác nhất, ngũ cốc Như Ý còn đặc biệt phù hợp trong việc giúp giảm lượng cholesterol trong máu, tham gia quá trình hình thành các tinh binh, hỗ trợ tăng cường chất lượng tinh trùng, đặc biệt là tinh trùng X của bố.

ngũ cốc cung cấp nguồn vitamin dồi dào
Bổ sung các loại ngũ cốc

2. Bổ sung rau xanh

Một thực phẩm rất quen thuộc đối với bố mẹ đang tìm hiểu ăn gì dễ thụ thai con gái chính là rau xanh. Đây là một nguồn vitamin và khoáng chất dồi dào bởi trong các loại rau xanh sẽ cung cấp các loại vitamin A, C, K, … hỗ trợ nâng cao sức khoẻ tinh trùng X của bố rất tốt.

Ngoài ra công dụng tuyệt vời nhất của rau xanh chính là giúp tăng cường estrogen cho nữ giới, hỗ trợ giúp trứng phát triển, bảo vệ nang trứng khỏi các gốc oxy hoá, nâng cao chất lượng thụ thai. Theo đó ăn nhiều rau xanh có thể tăng cường khả năng thụ thai của cả hai vợ chồng. Đặc biệt một số loại rau xanh sau đây: súp lơ xanh, rau chân vịt, măng tây, cải xoăn,… bố mẹ đừng quên cho vào thực đơn hằng ngày để nhận được những lợi ích vàng nhé.

Để nhận được Miễn Phí thực đơn dinh dưỡng cho cả hai vợ chồng giúp sinh con gái thành công, cha mẹ hãy tham gia ngay hội Sinh Con Gái Theo Ý Muốn – nơi hàng ngàn cặp vợ chồng đang cùng nhau chia sẻ những mẹo sinh con gái, phương pháp sinh con gái khoa học dưới hướng dẫn của đội ngũ chuyên gia với nhiều năm kinh nghiệm, giúp đỡ hàng ngàn cặp vợ chồng săn công chúa thành công.

rau xanh cung cấp vitamin dồi dào
Bổ sung rau xanh vào thực đơn của bố mẹ

Thực phẩm dành riêng cho mẹ để sinh con gái

Ngoài những thực phẩm chung, bố và mẹ vẫn cần bổ sung thêm những thực phẩm riêng biệt để tăng khả năng thụ thai con gái thành công. Đặc biệt đối với mẹ nên bổ sung các thực phẩm sau để hỗ trợ tạo môi trường axit.

1. Bổ sung các thực phẩm từ sữa

Các thực phẩm làm từ sữa vốn được biết mang lại rất nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe nhất là đối với xương. Nhưng ít ai biết sữa sẽ là thực phẩm me đang thắc mắc ăn gì nhiều trứng để sinh con gái. Với nguồn gốc tự nhiên của 10 chất dinh dưỡng thiết yếu bao gồm canxi, kali, phốt pho, magie, carbohydrate, protein, vitamin A, riboflavin, kẽm,… Sữa chứa hàm lượng axit lactic cao đặc biệt tốt cho việc tạo môi trường axit âm đạo.

Nếu bổ sung được các thực phẩm từ sữa như phomai, bơ lạc, sữa đậu nành, sữa chua,… thì sẽ cung cấp cho bạn một hệ thống miễn dịch khỏe mạnh, thị lực, chức năng cơ và thần kinh, làn da khỏe mạnh, năng lượng, có sự phát triển và sửa chữa ở tất cả các bộ phận của cơ thể bạn, đồng thời các thực phẩm từ sữa cũng góp phần tạo cho bé hệ xương chắc khoẻ sau này.

Bổ sung các loại thực phẩm từ sữa cho mẹ
Mẹ nên bổ sung các thực phẩm từ sữa

2. Ăn những loại quả mọng

Quả mọng là một trong những loại quả thường dùng làm món tráng miệng vì hương vị chua ngọt của nó. Trong đó trong một quả mọng có thể chứa nhiều chất xơ, vitamin C và polyphenol chống oxy hóa. Có rất nhiều nghiên cứu chỉ ra những công dụng tuyệt vời của quả mọng như sau:Ga

  • Chống viêm
  • Tốt cho da
  • Phòng bệnh ung thư 
  • Bảo vệ cho động mạch 

Đối với các mẹ có mong muốn sinh con gái thì những loại quả giúp tạo môi trường axit tự nhiên, giàu axit chlorogenic, vitamin sẽ đặc biệt phù hợp như sung, quả mơ: chứa axit tactric,…Hoặc các loại quả mọng như cherry, dâu tây, việt quất,.. cũng có tác dụng điều chỉnh độ PH trong âm đạo tăng tính axit.

an nhung loai qua mong
Ăn những loại quả mọng giúp tạo môi trường axit tự nhiên

Thực phẩm sinh con gái dành riêng cho bố

người bố cũng quyết định tới 50% khả năng thụ thai sinh con gái thành công, bổ sung các thực phẩm bồi bổ cho tinh trùng X sẽ giúp tinh trùng X dẻo dai hơn, có được lợi thế để kết hợp với trứng tạo thành hợp tử sinh con gái. Một số thực phẩm tuyệt vời cho bố nếu muốn sinh con gái có thể kể đến như:

1. Socola đen

Socola đen là dưỡng chất đầu tiên bố nên bổ sung trong thực đơn ăn gì để sinh con gái, bởi socola đen rất giàu các khoáng chất như: Sắt, canxi, kẽm, mangan và kali. Những khoáng chất này sẽ giúp duy trì sự cân bằng nội tiết tố và tính toàn vẹn ADN của trứng và tinh trùng. Bên cạnh đó nó còn Giúp cung cấp L-arginine – là một hoạt chất giúp bảo vệ tinh trùng khỏi sự tấn công của các gốc oxy hóa, từ đó tăng số lượng tinh trùng X, cải thiện sinh lý cho nam giới.

bố nên bổ sung socola đen
Bố bổ sung socola đen để sinh con gái

2. Giá đỗ

Giá đỗ chắc đã rất phổ biến đối với các món ăn đặc trưng ở Việt Nam. Vậy nhưng bạn biết sao nó nằm ở mục tăng cường sinh lý không? Bên trong giá đỗ chứa một hàm lượng lớn photpho, canxi, sắt, vitamin E, C… đây đều là những dưỡng chất giúp cải thiện nâng cao chất lượng tinh trùng X. Bởi tinh trùng rất dễ bị ảnh hưởng bởi các gốc tự do mà các chất oxy hóa trên sẽ giúp tinh trùng không vón cục và tặng tỷ lệ thụ thai.

Bổ sung giá đỗ vào thực đơn
Bổ sung giá đỗ vào thực đơn của bố

3. Bổ sung viên uống hỗ trợ tinh trùng X

Ngoài ra để tăng sức khoẻ tinh trùng tốt nhất, bố vẫn nên bổ sung thêm một số thực phẩm chuyên biệt kết hợp với những thực phẩm hỗ trợ để khả năng thụ thai theo ý muốn của vợ chồng được như mong muốn.

Wellmen conception hiện tại là một thực phẩm bổ sung hỗ trợ tinh trùng nam giới được các chuyên gia hàng đầu khuyên dùng. Với đặc điểm cung cấp hàm lượng lớn các dưỡng chất như L-arginine, selen, kẽm, lycopene, coenzyme Q10,… bổ sung dinh dưỡng cho tinh trùng X, giảm dị dạng tinh trùng, tăng tốc độ di chuyển của tinh trùng giúp sinh con gái. Để cải thiện sức khoẻ sinh sản và đạt khả năng sinh con theo ý muốn, Wellmen conception là loại thực phẩm chức năng tốt nhất bố nên tìm hiểu.

Wellmen Conception
Bổ sung thêm sản phẩm wellmen conception

Bài viết trên đã giải đáp câu hỏi bố mẹ thắc mắc nhất về vấn đề ăn gì để sinh con gái? Thực phẩm vàng giúp mẹ dễ dàng sinh con gái! Sau cùng, việc kết hợp và xây dựng chế độ dinh dưỡng phù hợp kết hợp lối sống lành mạnh và phương pháp khoa học sẽ nâng cao hiệu quả sinh con gái cao hơn. Vậy nên bố mẹ hãy lưu ý những biện pháp để sinh con gái an toàn và hiệu quả từ thói quen ăn uống nhé!

Thông tin được cung cấp trong bài viết chỉ mang tính tham khảo! Các bạn hãy liên hệ trực tiếp các chuyên gia để được hỗ trợ tốt nhất về các vấn đề hoặc mong muốn của bản thân!

guest
0 Bình luận
Inline Feedbacks
View all comments