Ăn gì để sinh con gái? Top thực phẩm vàng không nên bỏ qua!

Một chế độ dinh dưỡng tốt, phù hợp không chỉ giúp bố mẹ nâng cao sức khỏe mà còn là yếu tố ảnh hưởng rất lớn đến giới tính của thai nhi. Theo đó, “ăn gì để sinh con gái?” là vấn đề được quan tâm nhiều bởi các cặp vợ chồng đang ngày đêm mong mỏi gia nhập “team váy đầm”. Vậy mời bạn đọc ngay bài viết sau để đưa ra giải pháp về thực đơn dinh dưỡng hiệu quả nhất nhé!

Thực phẩm ảnh hưởng như thế nào tới giới tính của con?

Đã có rất nhiều nghiên cứu nói về việc chế độ ăn uống của bố mẹ là yếu tố rất quan trọng ảnh hưởng đến giới tính của con. Cụ thể, một nghiên cứu của Trường Đại học Exeter năm 2010 được thử nghiệm trên 740 thai phụ đã chỉ ra rằng: phụ nữ có chế độ ăn giàu magie, canxi và ít calo thì khả năng cao sẽ bầu bé gái.

Ngoài ra, tiến sĩ Shettles – chuyên gia hàng đầu trong lĩnh vực sinh sản đã khẳng định: khi bố mẹ hấp thụ các thực phẩm giàu axit vào cơ thể sẽ góp phần nuôi dưỡng chất lượng tinh trùng X. Đồng thời tạo điều kiện thuận lợi cho tinh trùng sinh con gái di chuyển đến gặp trứng và thụ thai thành công.

Có thể thấy việc bố mẹ bổ sung các chất dinh dưỡng tốt, phù hợp trước khi thụ thai là điều thực sự cần thiết, ảnh hưởng trực tiếp tới giới tính của con. Tuy nhiên, bố mẹ nên ăn gì để sinh con gái thành công, chúng ta cùng tìm hiểu ở phần tiếp theo nhé!

Bố nên ăn gì để sinh con gái?

Việc thụ thai bé gái thành công hay không phụ thuộc vào loại tinh trùng của bố. Vậy bố nên ăn gì để sinh con gái hiệu quả? Cùng điểm mặt top các “thực phẩm vàng” dưới đây nhé:

1. Bổ sung các loại rau xanh

Đáp án cho câu hỏi ăn gì để sinh con gái thì không thể bỏ qua rau xanh, đặc biệt là các loại rau lá xanh đậm. Đây là nguồn thực phẩm cung cấp dồi dào các loại vitamin và khoáng chất hỗ trợ nâng cao sức khoẻ tinh trùng X của bố rất tốt.

Nếu không có nhiều thời gian tìm hiểu công thức chế biến món ăn ngon, đa dạng với các loại rau, đặc biệt là phù hợp với bố đang trong quá trình canh sinh con gái. Bạn hãy tham gia HỘI SINH CON GÁI THEO Ý MUỐN để nhận ngay hướng dẫn 8 cách chế biến món ăn ngon, giàu dinh dưỡng từ rau xanh nhé!

2. Muốn sinh con gái bố nên ăn đậu

Trước đây, khi y học chưa phát triển và kiến thức về sức khỏe còn hạn hẹp, người ta vẫn tin rằng isoflavone trong đậu nành là nguyên nhân dẫn đến vô sinh ở nam giới. Thực tế, chưa có nghiên cứu khoa học nào chứng minh được quan niệm này là đúng.

Hơn nữa, đậu còn là thực phẩm dồi dào chất dinh dưỡng (kẽm, protein, sắt…) giúp tăng cường sinh lý và đảm bảo về số lượng tinh trùng. Đặc biệt hơn, trong đậu có chứa hoạt chất lysine – acid amin cần thiết cho cơ thể và hơn hết là góp phần vào việc kích thích sản sinh và nâng cao khả năng vận động của tinh trùng X sinh con gái.

3. Viên uống bổ sung nâng cao chất lượng tinh trùng X

Bồi bổ tinh trùng qua thức ăn hàng ngày là rất tốt nhưng sẽ phải mất rất nhiều thời gian để lên được thực đơn cụ thể, phù hợp. Theo đó, viên uống bổ sung có tác dụng nâng cao chất lượng tinh trùng X là lựa chọn thay thế tuyệt vời dành cho bố đang muốn sinh con gái.

Khi lựa chọn thực phẩm chức năng, bố mẹ nên lưu ý lựa chọn các loại thực phẩm có chứa các hoạt chất chính sau:

• L-arginine: L-Arginine được xem là công cụ giúp cơ thể sản xuất Nitric Oxide, thúc đẩy lưu lượng máu đến cơ quan sinh dục. Bên cạnh đó, L-arginine còn có tác dụng cải thiện số lượng và khả năng vận động của tinh trùng X hiệu quả.

• Vitamin C: Đây là hoạt chất hoạt động mạnh mẽ trong việc bảo vệ ADN của tinh trùng khỏi các góc oxy hóa. Đồng thời còn giúp cơ thể bố duy trì môi trường axit và kích thích sản xuất tinh trùng X sinh con gái.

• Selen: Selen được xem như một chất chống oxy hóa dạng mạnh, hỗ trợ tối đa chức năng sinh sản ở nam giới bằng cách bảo vệ các tế bào tuyến tiền liệt khỏi tổn hại.

Mẹ nên ăn gì để sinh con gái thành công?

Trứng mẩy đẹp, niêm mạc chuẩn là những điều kiện tiên quyết giúp mẹ thụ thai thành công và giúp cho thai nhi phát triển tốt. Dưới đây là gợi ý một số thực phẩm mẹ nên ăn để nâng cao chất lượng sinh sản, đồng thời tạo môi trường thuận lợi cho tinh trùng X di chuyển tới gặp trứng, mẹ tham khảo nhé!

1. Nhóm thực phẩm làm dày niêm mạc giúp mẹ gia tăng cơ hội thụ thai con gái

Niêm mạc chuẩn là yếu tố quan trọng quyết định đến khả năng cho phôi bám tổ và duy trì sức khỏe thai nhi trong suốt cả thai kỳ. Nếu niêm mạc quá mỏng sẽ dễ làm mẹ bị sảy thai hoặc thậm chí là vô sinh. Do đó, để tăng tỷ lệ thụ thai con gái thành công, chị em nên lưu ý bổ sung các loại thực phẩm giàu vitamin E, cụ thể:

• Quả bơ
• Quả kiwi
• Dầu hạt cải
• Hạt điều
• Cá hồi
• Tôm
• Rau bina
• Hạt hướng dương
• Ngũ cốc nội tiết Như Ý
• …

Ngũ cốc nội tiết Như Ý được chế biến 100% từ các loại hạt tự nhiên nhằm cung cấp cho cơ thể mẹ: chất xơ, canxi, magie, omega 3, kẽm, selen… tốt cho quá trình điều hòa nội tiết, cải thiện chất lượng niêm mạc và đặc biệt có khả năng tạo môi trường axit tự nhiên bên trong cơ thể mẹ.

Bên cạnh đó, trong quá trình canh, có một số món ăn mà bố mẹ nên tránh để không ảnh hưởng đến quá trình thụ thai. Để nhận danh sách thực phẩm bố mẹ muốn sinh con gái tuyệt đối không được ăn, mời bạn tham gia vào HỘI SINH CON GÁI THEO Ý MUỐN ngay tại đây để được tặng Miễn Phí nhé!

2. Mẹ muốn sinh con gái nên ăn gì để trứng mẩy đẹp?

Để cải thiện chất lượng trứng, giúp trứng mẩy đẹp, đạt chuẩn, sẵn sàng cho kế hoạch thụ thai bé gái, mẹ nên lưu ý bổ sung các loại thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và có khả năng sản sinh hàm lượng lớn estrogen. Cụ thể:

• Các loại hạt dinh dưỡng, trái cây, nhóm rau họ cải… đều là những thực phẩm có tác dụng tăng cường estrogen tốt cho sự phát triển của trứng. Bên cạnh đó, chúng rất ít chất béo chuyển hóa nên sẽ hạn chế tối đa nguy cơ rối loạn rụng trứng gây ảnh hưởng đến quá trình thụ thai.
• Với những chị em có chất lượng trứng kém hay đã ngoài 35 tuổi mà muốn canh sinh con gái thì không nên bỏ qua viên uống bổ trứng WellOva Max. Thành phần chính của sản phẩm là Myo-Inositol, L-arginine, Vitamin C (Acid Ascorbic) giúp cải thiện sức khỏe sinh sản nữ giới và chức năng buồng trứng hiệu quả.

3. Nhóm thực phẩm duy trì môi trường axit âm đạo tự nhiên cho mẹ

Đặc điểm của tinh trùng X sinh con gái di chuyển tốt và sống lâu hơn trong môi trường axit – vốn là môi trường tự nhiên của âm đạo. Trong đó, chế độ ăn uống đóng vai trò rất lớn đến việc thay đổi độ pH. Vậy mẹ nên ăn gì để duy trì axit tự nhiên, giúp tinh trùng X di chuyển thành công tới gặp trứng và thụ thai con gái?

Sữa và các chế phẩm từ sữa (đặc biệt là sữa chua) cung cấp hàm lượng lớn axit lactic, canxi, vitamin và protein rất tốt trong việc duy trì môi trường axit tự nhiên cho cơ thể. Trong đó, sữa chua dành cho các mẹ muốn sinh con gái được chế biến từ công thức đặc biệt, có tác dụng giảm pH cơ thể ở mức phù hợp, tạo điều kiện thuận lợi cho tinh trùng X di chuyển tới gặp trứng.

Nhận MIỄN PHÍ công thức làm sữa chua sinh con gái tại BÍ QUYẾT SINH CON GÁI THEO Ý MUỐN nhé!

Ngoài ra, các loại quả mọng như việt quất, dâu tây, mâm xôi cũng được liệt kê vào danh sách “ăn gì để sinh con gái” bởi chứa rất ít calo và có thể điều chỉnh (giảm) nồng độ pH âm đạo để tăng cơ hội đậu thai Công Chúa.

Qua những giải đáp cho câu hỏi ăn gì để sinh con gái có thể thấy, chế độ dinh dưỡng của bố mẹ là yếu tố ảnh hưởng rất lớn đến giới tính của con. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào hãy để lại bình luận ngay bên dưới, Sinh Con Theo Ý Muốn sẽ đưa ra cho bạn câu trả lời chuẩn xác nhất nhé!