Top 6 cách trị rạn da sau sinh cực nhạy cho mẹ!

Rạn da sau sinh là điều dường như rất khó tránh khỏi đối với các mẹ bỉm sữa, vì vậy cách trị rạn da sau sinh luôn là chủ đề được rất nhiều mẹ quan tâm. Hãy cùng bỏ túi ngay 6 cách trị rạn da sau sinh dưới đây để nhanh chóng tạm biệt làn da xấu xí này các mẹ nhé!

Tại sao mẹ thường bị rạn da sau sinh?

Theo thống kê cho thấy có đến 30% phụ nữ gặp tình trạng rạn da sau sinh, đây là hiện tượng hoàn toàn bình thường và không gây ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe, tuy nhiên lại và vấn đề liên quan đến vẻ đẹp và sự tự tin của các chị em sau sinh.

Trong quá trình mang thai, các bộ phận trên cơ thể mẹ buộc phải phát triển lớn hơn để phù hợp với sự phát triển của con,  từ đó da bụng của mẹ sẽ phải căng ra. Các mô hỗ trợ cho việc đàn hồi dưới da không phát triển kịp so với tốc độ phát triển của cơ thể dẫn tới đứt gãy các sợi collagen và elastin, hình thành các vết rạn da.

Sau khi sinh, những vết rạn này sẽ chuyển thành màu đỏ hoặc tím, có thể kèm theo ngứa do tình trạng da khô, căng quá mức. Hầu hết các mẹ đều lựa chọn các cách để làm mờ vết rạn một cách tự nhiên thay vì sử dụng các kỹ thuật thẩm mỹ bởi những cách này thường sẽ tốn kém chi phí và thời gian của người mẹ.

Nguyên nhân mẹ bị rạn da sau sinh
Nguyên nhân khiến mẹ bị rạn da

Vậy làm sao để hết rạn da sau sinh bằng những nguyên liệu tự nhiên? Mẹ hãy bỏ túi ngay 6 cách trị rạn da sau sinh cực nhạy và đơn giản mà mẹ hoàn toàn có thể tự thực hiện tại nhà ngay dưới đây nhé! Hoặc mẹ có thể tham gia ngay Cộng đồng Bí Quyết Chăm Sóc Da Khoa Học để nhận được hướng dẫn điều trị rạn da sau sinh nhanh chóng và đơn giản hoàn toàn Miễn Phí!

6 Cách trị rạn da sau sinh nhanh chóng cho mẹ

1. Sử dụng dầu oliu

Sử dụng dầu oliu là một trong những cách trị rạn da sau sinh tự nhiên lành tính mà vẫn đảm bảo được hiệu quả. Bởi oliu cung cấp vitamin A, D, E, K,… đặc biệt là squalene và triglycerol giúp cấp nước cho da, giảm khô da, phục hồi hư tổn và điều trị rạn dạ.

Bên cạnh đó dầu oliu nó còn tăng cường tẩy tế bào chết cho da giúp cải thiện vùng da bị rạn và vùng xung quanh, cải thiện tuần hoàn máu và giúp da mẹ luôn căng tràn sức sống.

Trị rạn da sau sinh bằng dầu oliu
Dùng dầu oliu để điều trị rạn da sau sinh

Cách làm mờ vết rạn sau khi sinh bằng dầu oliu cho mẹ như sau:

  • Sử dụng 1 – 2 thìa oliu nhỏ bôi vào vùng bị rạn da.
  • Massage nhẹ nhàng theo hình xoắn ốc vùng da 5 – 10 phút.
  • Có thể chườm thêm nước nóng để làn da bị rạn được thẩm thấu dầu nhanh hơn.
  • Sau khi chườm hoặc massage, mẹ hãy rửa sạch lại bằng nước ấm.
  • Mẹ nên thực hiện ít nhất 3 lần/tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất.

2. Giảm rạn da bụng sau sinh bằng dầu dừa

Tương tự như dầu oliu, dầu dừa cũng có thể trị rạn da sau sinh bởi công dụng tăng cường độ ẩm, cung cấp vitamin cho da. Việc cung cấp vitamin C, D giúp nâng cao hiệu quả chống oxy hóa lên tới 50 lần, từ đó cải thiện các vết rạn trên da rõ rệt cùng với đặc tính chống viêm nên dầu dừa vô cùng lành tính.

Dầu dừa còn có tác dụng kích thích sản sinh collagen, tái tạo và phục hồi khu vực da bị rạn, cải thiện vùng da bị sạm, tăng độ đàn hồi cho da mẹ căng bóng, mịn màng hơn.

Dùng dầu dừa giảm rạn da bụng
Giảm rạn da bụng bằng dầu dừa

Cách sử dụng dầu dừa để làm mờ vết rạn sau sinh cho mẹ cực đơn giản:

  • Mẹ lấy khoảng 3 thìa dầu dừa bôi vào vùng da rạn sau đó thực hiện massage trong khoảng 10 phút.
  • Thực hiện ít nhất 1 – 2 lần một tuần mẹ sẽ thấy tình trạng rạn da của mình được cải thiện.

3. Trị rạn da sau sinh bằng mật ong

Mật ong có rất nhiều công dụng đối với sức khỏe con người, trong đó có tác dụng giúp mẹ giảm rạn bụng sau sinh. Trong mật ong có chứa antioxidants – là một chất chống oxy hóa cực tốt giúp làm da săn chắc, căng trở lại. Mật ong cũng cung cấp vitamin, enzyme và chất kháng khuẩn cao giúp phục hồi da, chữa lành những tổn thương và thúc đẩy phát triển tế bào da mới.

Trị rạn da sau sinh bằng mật ong
Cách trị rạn da sau sinh bằng mật ong

Nhờ vậy mật ong là liều thuốc xóa mờ những khiếm khuyết trên làn da của mẹ, đặc biệt là trẻ hóa làn da, giữ độ ẩm và phục hồi da bị rạn sau sinh. Cách dùng mật ong cực đơn giản cho mẹ như sau:

  • Dùng 1 thìa mật ong nguyên chất, hoặc sử dụng hỗn hợp mật ong và chanh (tỷ lệ 2:1), thoa trực tiếp lên da.
  • Massage xung quanh vùng da bị rạn khoảng 5 – 10 phút rồi rửa lại nước ấm 
  • Mẹ hãy kiên trì thực hiện khoảng 2-3 lần mỗi tuần để các dưỡng chất thẩm thấu, cải thiện vùng da bị rạn của mẹ.

4. Sử dụng nha đam để chữa rạn da sau sinh

Nha đam (lô hội) được đánh giá là loại thực phẩm có chứa rất nhiều công dụng, đặc biệt trong lĩnh vực làm đẹp. Với hàm lượng collagen từ thực vật, chất enzym, khoáng chất và vitamin,… Nha đam cung cấp độ ẩm cho da, giúp tế bào da sinh ra khỏe mạnh, thúc đẩy độ đàn hồi cho làn da và làm mờ vết rạn sau sinh cực tốt.

trị rạn da sau sinh bằng nha đam
Sử dụng nha đam để trị rạn da sau sinh

Sử dụng nha đam để thoa lên vùng da rạn, mẹ có thể thực hiện như sau:

  • Mẹ hãy lựa chọn nha đam tươi, rửa sạch và sử dụng phần gel xoa lên vùng da rạn. Hoặc mẹ có thể sử dụng hỗn hợp nha đam trộn cùng bã cà phê để tăng cao hiệu quả làm mịn da.
  • Thực hiện massage quanh vùng da rạn trong vòng khoảng 10 phút sau đó rửa sạch lại bằng nước. Hãy kiên trì thực hiện hàng ngày để cảm nhận được hiệu quả mẹ nhé!

5. Giảm rạn bụng sau sinh bằng lòng trắng trứng

Lòng trắng trứng là một trong những thực phẩm sống rất giàu protein, cung cấp niacinamide, amide của vitamin B3 và hàng loạt các khoáng chất thiết yếu. Từ đó kích thích sản sinh collagen phục hồi rạn da, đồng thời giúp tăng cường độ ẩm trong làn da, chống lão hóa và cải thiện sắc tố trên da rõ rệt. Sau 1 tháng sử dụng mẹ sẽ thấy làn da mình không chỉ mờ các vết rạn sau sinh mà còn cảm thấy da mềm mại và săn chắc hơn.

Giảm rạn da bụng sau sinh bằng lòng trắng trứng
Giảm rạn da bụng sau sinh bằng lòng trắng trứng

Để sử dụng lòng trắng trứng làm giảm rạn da sau sinh như sau:

  • Mẹ hãy tách lòng đỏ và đánh bông lòng trắng trứng trong cốc, sau đó mẹ có thể thoa trực tiếp hoặc sử dụng cọ trang điểm để thoa đều phần lòng trắng này lên da.
  • Hãy đợi tới khi phần lòng trắng trứng khô lại, hoặc sau 15 phút mẹ hãy rửa sạch bằng nước ấm và dùng khăn mềm để lau khô.
  • Sau đó mẹ hãy sử dụng kem dưỡng ẩm, hoặc có thể sử dụng dầu dừa thoa đều và thực hiện massage nhẹ nhàng lên vùng da rạn.
  • Để tình trạng rạn da cải thiện nhanh hơn, mẹ hãy thực hiện hàng ngày nhé!

6. Sử dụng những loại kem điều trị rạn da

Ngoài các cách sử dụng nguyên liệu thiên nhiên, mẹ cũng có thể sử dụng kết hợp những loại kem điều trị rạn da sau sinh để đạt được hiệu quả cao nhất. Hoặc mẹ có thể sử dụng kem ngay từ khi mang thai để có thể hạn chế được tình trạng rạn da sau sinh.

Một trong những loại kem được khá nhiều mẹ sử dụng là kem Neutriderm. Với thành phần chủ yếu là vitamin E Phosphate giúp kéo dài thời gian tác dụng hơn so với các loại kem dưỡng thông thường khác. Từ đó hỗ trợ mẹ ngăn ngừa tình trạng rạn da sau sinh, làm lành các vết rạn và lấy lại cho mẹ làn da trắng sáng, căng mịn.

Bên cạnh đó, khi sử dụng những cách trị rạn da sau sinh bằng các nguyên liệu tự nhiên, mẹ cần đảm bảo sử dụng những nguyên liệu sạch, an toàn và không nên sử dụng với tần suất quá cao để tránh gây kích ứng, đặc biệt là đối với những mẹ có làn da nhạy cảm.

Sử dụng kem điều trị rạn da sau sinh
Sử dụng kem điều trị rạn da sau sinh

Từ những cách trị rạn da sau sinh trên, mẹ hãy chọn cho mình một cách phù hợp và thuận tiện nhất để lấy lại được làn da căng mịn cho bản thân sau sinh nhé! Ngoài ra nếu mẹ có những cách làm hay và hiệu quả hơn, đừng quên để lại bình luận phía dưới để các mẹ khác cùng biết nhé!

Thông tin trong bài viết chỉ mang tính tham khảo! Hãy liên hệ trực tiếp chuyên gia để được hỗ trợ tốt nhất các vấn đề hoặc mong muốn của bạn!