Bà đẻ uống sữa Ông Thọ có nhiều sữa không?

Trong các hội nhóm và diễn đàn các mẹ không ngừng chia sẻ với nhau bí kíp uống sữa Ông Thọ có thể giúp “sữa về ướt áo”. Vậy thực sự thì uống sữa Ông Thọ có nhiều sữa không? Mẹ bầu sau sinh uống sữa Ông Thọ được không? Cùng theo dõi ngay bài viết dưới đây của Sinh Con Theo Ý Muốn để tìm lời giải đáp.

Thành phần dinh dưỡng trong sữa Ông Thọ gồm những gì?

Sữa đặc Ông Thọ là thương hiệu nổi tiếng lâu đời tại Việt Nam với hương vị thơm bùi, dễ uống cùng hàm lượng dinh dưỡng cao phù hợp cho những người muốn tăng cường sức khỏe, đặc biệt là các mẹ bầu mới sinh đang bị suy nhược cơ thể. Thành phần chính có trong sữa Ông Thọ là sữa bò đã tách 50% nước và 44% đường kết hợp cùng các loại bột và chất béo khác. Ngoài ra, các chất protein, đường lactose, vitamin và khoáng chất cũng có đầy đủ trong sữa Ông Thọ.

Theo các chuyên gia dinh dưỡng chia sẻ, 100g sữa Ông Thọ có chứa tới:

  • 340,9 kcal năng lượng
  •  4,8g chất đạm
  • 11,3g chất béo
  • 55g hidrocacbon
Các thành phần chính có trong sữa Ông Thọ
Những thành phần chính có trong sữa Ông Thọ

Từ các thông tin trên, có thể thấy rằng sữa Ông Thọ là nguồn thực phẩm bổ dưỡng, giúp bổ sung dưỡng chất cho cơ thể mà hoàn toàn không gây hại cho sức khỏe.

Sau sinh uống sữa Ông Thọ có nhiều sữa không?

Sau khi sinh các mẹ có thể pha nước ấm nóng với sữa Ông Thọ uống trước 30-35 phút khi cho con bú để kích thích tuyến sữa ở vú tiết ra mạnh hơn. Sở dĩ có điều này là bởi, trong sữa Ông Thọ không chỉ chứa nhiều thành phần dinh dưỡng, vitamin mà chất đạm và carbohydrates có trong loại sữa này cũng là một trong những hoạt chất quan trọng giúp mẹ bầu hồi phục sức khỏe sau sinh nhanh chóng.

Mặc dù mang trong mình nhiều công dụng là vậy, thế nhưng không phải mẹ bầu nào cũng có thể sử dụng được loại sữa này. Đối với mẹ bầu sinh mổ, cơ thể bị mất máu nhiều và cũng cần thời gian bình phục, bồi bổ lâu hơn thì uống sữa Ông Thọ không hẳn đã là tốt, bởi trong sữa Ông Thọ có chứa nhiều đường và hàm lượng dinh dưỡng cao nên có thể gây cảm giác ngấy và táo bón hoặc tiêu chảy cho mẹ. Từ đó ảnh hưởng tới sức khỏe và chất lượng cũng như là số lượng sữa.

Theo các khuyến cáo từ chuyên gia dinh dưỡng, mẹ bầu sinh thường hay sinh mổ thì cũng chỉ nên uống tối đa 2 cốc sữa Ông Thọ 1 ngày, ngoài ra cần bổ sung thêm các thực phẩm dinh dưỡng khác. Đặc biệt, với các mẹ sinh mổ chỉ nên dùng sữa Ông Thọ sau mổ 3 ngày để đảm bảo sức khỏe.

Uống sữa Ông Thọ có thể giúp mẹ nhiều sữa
Uống sữa Ông Thọ có thể giúp mẹ nhiều sữa

Những lưu ý cho các mẹ sau sinh khi sử dụng sữa Ông Thọ

Dù là sản phẩm dinh dưỡng tốt cho sức khỏe có thành phần từ các nguyên liệu tự nhiên được chọn lọc kỹ càng và đạt tiêu chuẩn an toàn thực phẩm HACCP. Thế nhưng, để đạt được dưỡng chất tốt nhất khi sử dụng, mẹ bầu cần lưu ý tới một số vấn đề sau khi sử dụng sữa Ông Thọ:

  • Mẹ không nên uống sữa pha với nước nguội để tránh gặp các vấn đề về tiêu hóa như lạnh bụng, đau bụng. Thế nhưng, cũng tuyệt đối không nên pha sữa với nước vừa đun sôi xong, bởi nếu nước quá nóng sẽ làm mất đi các chất dinh dưỡng có trong sữa. Nguy hiểm hơn đó là khi sử dụng nước sôi ở nhiệt độ 100 độ để pha sữa Ông Thọ thì hoạt chất lactose có trong sữa sẽ bị phân hủy và là nguyên nhân gây nên bệnh ung thư. Nhiệt độ nước phù hợp nhất dùng để pha sữa đó là 75 độ.
  • Không lạm dụng sữa: Nhiều mẹ bầu vì quá mong muốn sữa về mà khi nghe được thông tin uống sữa Ông Thọ giúp nhiều sữa đã uống sữa thay thế hoàn toàn các bữa trong ngày.

Điều này vô cùng tai hại và được các chuyên gia khuyến cáo tuyệt đối không nên áp dụng mà thay vì dùng sữa, mẹ cũng cần bổ sung thêm các nhóm dinh dưỡng khác bằng cách bổ sung đa dạng các loại thực phẩm. Việc này vừa giúp mẹ tránh khỏi cảm giác ngấy khi phải uống quá nhiều sữa lại vừa giúp cơ thể được hấp thụ nhiều dưỡng chất khác nhau từ đó nâng cao chất lượng sữa.

Ngoài ra, để nhận được thực đơn về chế độ ăn uống giúp sữa về nhiều và đặc sánh, mẹ hãy tham gia ngay hội Thông sữa – Kích sữa bằng tình yêu và liên hệ với các chuyên gia để được tư vấn chi tiết phù hợp với cơ địa, thể trạng sức khỏe mỗi người. 

  • Với các mẹ đã có nhiều sữa rồi nhưng vẫn muốn sử dụng sữa Ông Thọ thì chỉ nên uống 3 lần/ tuần, mỗi lần uống 1 cốc.
  • Chú ý tới hạn sử  dụng của sữa: các thành phần trong sữa Ông Thọ đều có nguồn gốc tự nhiên an toàn với sức khỏe, thế nên nhiều mẹ bầu có tâm lý chủ quan, không để ý tới hạn sử dụng sản phẩm và vẫn sử dụng sản phẩm ngay cả khi đã hết hạn. Điều này là cực kỳ nguy hiểm bởi có thể gây ra rối loạn tiêu hóa, thậm chí là ngộ độc thực phẩm.
Một số những lưu ý khi sử dụng sữa Ông Thọ mẹ cần biết
Một số lưu ý khi sử dụng sữa Ông Thọ mẹ cần biết

Hy vọng rằng qua những chia sẻ trong bài viết, mẹ đã tìm được lời giải đáp cho câu hỏi “uống sữa Ông Thọ có nhiều sữa không?” đồng thời biết thêm được một số lưu ý trong quá trình sử dụng sữa để đảm bảo được sức khỏe cơ thể và đảm bảo nguồn sữa mẹ cho con trẻ.

Thông tin trong bài viết chỉ mang tính tham khảo! Hãy liên hệ trực tiếp chuyên gia để được hỗ trợ tốt nhất các vấn đề hoặc mong muốn của bạn!

guest
0 Bình luận
Inline Feedbacks
View all comments